经常钓鱼的人不长寿，垂钓者寿命短

　　人是一种生物，需要有一定的生存环境。在自然环境中，人会产生对生存环境的向往。在这种向往的驱使下，一些人不惜一切代价去寻找这些地方，努力地去学习了解大自然和社会。钓鱼就是一个很好的选择。俗话说：“常钓鱼，长命百岁”，有数据显示，中国每3个人中就有1人在钓鱼上存在着致命危险；每年因为钓鱼而死亡的人数高达上万人。

一、常钓鱼的人寿命短

　　《黄帝内经》有云：“五劳七伤，七伤七活”。经常钓鱼的人需要长期地坐着，全身肌肉长期处于紧张状态，会导致内分泌失调，人体的免疫力和抵抗力都会下降，这就是为什么经常钓鱼的人寿命更短的原因所在。常钓鱼者因为长期处于紧张状态和过度疲劳，容易引发心脑血管疾病，长期这样可能会使人患上高血压、高血糖、动脉硬化等疾病。同时由于经常钓鱼产生的毒素对人来说是不可逆的。

二、经常钓鱼还能预防疾病

　　钓鱼时，人们常在水边活动，这有利于全身血液循环、新陈代谢和各种营养物质的补充。同时，钓鱼时的空气流通，利于体内废物的排出。而呼吸新鲜空气的同时，呼吸二氧化碳等气体的浓度也能得到改善。尤其是对中老年人来说，钓鱼时人体肺活量增大，呼吸时呼出的气体中含有大量的氧气，有利于预防心血管疾病、高血压、哮喘等疾病。此外就是钓鱼时鱼饵的诱惑力也很强。

三、经常钓鱼对身体有好处

　　钓鱼属于长时间的户外运动，这种运动是全身的运动。它可以消耗体内大量的脂肪，促进新陈代谢和肌肉代谢。所以经常钓鱼的人会感到非常舒展，这也会让我们心情舒畅。而且经常钓鱼时，能锻炼我们的神经、血管和呼吸系统，促进新陈代谢的作用。对于患有慢性疾病的人来说，经常钓鱼能使身体得到缓解和治疗。

四、常垂钓可延长寿命

　　垂钓能给人体带来不少好处。比如：提高人体免疫功能。垂钓时全身的血液循环会加速。人在垂钓过程中会通过出汗来带走体内大量的热量和水分。而且，出汗后能使身体排毒过程变小并使毒素随汗液排出体外。钓鱼的最佳水温为18~22℃，垂钓中，人可以较长时间地处于温度较高的环境中。这样可以使人处于一个较为舒适的状态。